🙏 Palavras que Acalmam | Episódio 1: Oração para Dormir Melhor

Nem sempre é fácil silenciar a mente quando deitamos. Pensamentos vão e vêm, o corpo demora a relaxar…Essa oração foi feita pra te ajudar a acalmar o coração, soltar o dia e preparar o corpo e o espírito para um sono mais tranquilo.

Antes de fazer a oração, você pode preparar um pequeno ritual de limpeza energética:

✨ Ritual simples:

• Pegue um copo de vidro transparente 

• Coloque sal grosso até a metade.

• Complete com água até quase a borda.

• Coloque atrás da porta do seu quarto, no chão. Esse copo vai ficar ali por 7 noites seguidas, ajudando a absorver as energias densas do ambiente. Depois disso, despeje o conteúdo no vaso sanitário e dê descarga, agradecendo pela limpeza.

Agora, feche os olhos, respire fundo e faça a oração:

🌙 Oração para Dormir em Paz

"Nesta noite, eu entrego tudo o que já não preciso carregar.Entrego minhas preocupações, meus medos, minhas dúvidas. Que a luz divina limpe meu campo e leve embora todo cansaço, toda ansiedade. Que minha mente desacelere. Que meu coração se aquiete. Que meu corpo encontre o descanso que merece. Que meu quarto seja um lugar de proteção e cura. Que apenas o bem permaneça aqui. Estou em paz.Estou segura. Estou envolvida em amor e luz. Que o sono me traga leveza. E que o despertar seja doce e renovador. Assim é, e assim será."

Faça essa oração todas as noites que sentir necessidade. A combinação da intenção com a energia da água e do sal pode te ajudar a dormir com mais serenidade — e acordar mais presente.